Kejang otot punggung adalah kontraksi otot punggung yang tiba-tiba, tak disadari, dan menimbulkan nyeri.Kram otot di daerah punggung bisa menimbulkan nyeri punggung (back pain) ringan maupun berat.Atlet seringkali mengalami nyeri punggung yang parah karena otot-otot punggungnya tertarik.
Nyeri otot punggung bisa menjalar ke area sekitar, sehingga semakin memperburuk kondisi.
Terdapat beberapa alternatif pengobatan untuk mengatasi kejang otot punggung, diantaranya yaitu:
1. Latihan
Latihan dan peregangan punggung akan cukup berguna bagi sebagian besar orang yang mengalami kejang otot punggung.Latihan merupakan pengobatan kejang otot punggung yang terbaik karena membantu meringankan otot-otot yang tegang.Berjalan kaki adalah salah satu bentuk latihan yang baik.
2. Pijat
Pijat dengan minyak wijen, mustard oil, minyak zaitun, atau krim pijat, bermanfaat untuk mengatasi back pain.Pemijat terlatih dapat membantu meredakan nyeri dalam beberapa menit.Minyak pijat Ayurvedic juga bisa membantu meringankan nyeri akibat kejang otot punggung.
3. Fisioterapi
Pada kasus back pain yang parah, dokter biasanya merekomendasikan untuk melakukan terapi fisik.
4. Akupresur/Akupuntur
Terapi akupresur dan akupuntur sering direkomendasikan untuk mengatasi nyeri punggung konstan akibat kejang otot.
5. Pakaian Hangat
Menutupi punggung dengan pakaian hangat membantu menghindari paparan udara dingin berlebihan.Hujan dan cuaca dingin dapat memperburuk nyeri punggung.
6. Menurunkan Berat Badan
Solusi alami untuk mengatasi back pain adalah dengan diet penurunan berat badan secara teratur, mandi air hangat, dan istirahat yang cukup.Kelebihan berat badan menyebabkan tekanan berlebih pada tulang belakang sehingga bisa menimbulkan nyeri punggung yang parah.
7. Sandaran
Perhatikan posisi atau sikap tubuh saat duduk di kursi kantor, kursi mobil, sofa, tempat tidur, kursi makan, dan lainnya.Bila punggung bagian atas atau bawah tidak mendapat sandaran yang diperlukan, ambil bantal kecil dan taruh di bagian yang memerlukan untuk menghindari nyeri punggung atas atau bawah.
Berikut memperkenalkan Minyak Totok DTS yang mampu mengatasi Masalah Anda saat ini.
Minyak totok digunakan untuk menghilangkan sumbatan sumbatan pada meridian akupunktur dan sistem syaraf sehingga sangat efektif digunakan bersamaan dengan terapi pijat syaraf,akupresur,totok syaraf maupun akupunktur.
Manfaat :
-Minyak totok Syaraf
-Minyak Totok menghilangkan asam urat
-Minyak totok menghilangkan ketegangan otot
-Minyak totok kaku dipersendian
-Minyak totok melancarkan peredaran darah
-Minyak totok rematik
-Minyak totok sakit kepala
-Minyak totok pegel linu
-Minyak totok migren
1.Kocok Dahulu sebelum Digunakan.
2.Teteskan sedikit Minyak totok pada ujung jari atau pada sumpit
3.Kemudian tempelkan Minyak totok pada organ tubuh yang terasa sakit
4.Biarkan Minyak totok beberapa saat sampai permukaan kulit yang diobati terasa panas
5.Jika permukaan kulit yang ditotok telah terasa panas, maka penotokan segera dihentikan dan bekas Minyak totok yang tersisa dikulit pasien segera dibersihkan dengan menggunakan telapak tangan atau dikapas
6.Lakukan beberapa kali pada tempat yang berbeda
Untuk mendapatkan hasil pengobatan maksimal ulangi penotokan 3 kali dalam satu hari.
Jika Anda berminat mendapatkan MINYAK TOTOK DTS silahkan jangan sungkan sungkan menghubungi marketing terpercaya kami,
Ahmad Nur Kholis
0812-13162228
0857-13162228
Dibuka peluang menjadi member / agen
Tidak ada komentar:
Posting Komentar